想了好久 今天總算動手煮了一直想吃的~白木耳湯
花費了半小時 加了紅棗 蓮子 枸杞 和銀杏 當然還有主角~白木耳囉!!
白木耳 算是平價的養顏聖品 味甘性平
有養陰潤肺 益胃生津功效 對高血壓 血管硬化等疾病 也有輔助療效
美容界很夯的~膠原蛋白 補充膠質的最佳食物非白木耳莫屬
它所富含的植物膠質絕不輸燕窩 又不會有 吃豬腳 雞腳 牛筋…
的身材走樣後遺症 聽起來是不是很讚呢??
在這冷冷的冬天裡 來上一碗 好好滋潤一下你的身體吧!!
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